7 + 1 = 8 Manafaat Air

1 Melancarkan sistem pencernaan

* Mengambil air kosong dalam kuantiti yang cukup akan melancarkan sistem pencernaan manusia dan mengelakkan masalah seperti sembelit.

* Air kosong melambatkan pertumbuhan zat-zat yang mengakibatkan pertumbuhan zat-zat yang mengakibatkan kanser. Mencegah penyakit batu karang dan ginjal

2 Perawatan kecantikan

* Tubuh akan menyerap air daripada kulit sehingga menyebabkan kulit kering. Air dapat melindungi, melembab, dan menyihatkan kulit.

3 Kesuburan

* Meningkatkan produktiviti hormon kaum lelaki dan wanita

4 Menyihatkan jantung

5 Ubat strok

* Kemampuan air melancarkan peredaran darah dan sistem pernafasan membuatkan ia bertindak untuk menguatkan otot-otot dan ligamen

6 Menenangkan

* Air hangat dapat melebarkan pembuluh darah dan mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri , serta menenangkan fikiran

7 Menguruskan badan

* Minum air sebelum makan akan membuatkan anda lebih cepat kenyang dan hal ini akan membuat anda kurang makan

8 Memberi kesegaran pada tubuh



Sumber: Majalah Rapi: 15 Jun 2008